![„Waldbad“-Retreat in Östergötland baut Stress ab](https://www.reisen-experten.de/wp-content/uploads/2018/05/Outdoor-Oase-Urnatur-in-Östergötland-960x675.jpg)
Die Outdoor-Oase Urnatur im südschwedischen Östergötland umfasst vier fantasievolle Baumhäuser und sechs urige Hütten mit Platz für bis zu 27 Gäste. Bild: facebook.com/urnatur.
20.05.2018 | Schweden
Auf die „72 Hours Cabin“, die gläserne Hütte auf einer einsamen Insel, folgt der nächste Streich der naturverbundenen Schweden: das „Waldbad“. Dabei geht es nicht etwa darum, zwischen Fichten und Farnen in einen Bach zu steigen (obwohl auch das...
![Yoga- und Meditationsreisen als Burnout-Prophylaxe](https://www.reisen-experten.de/wp-content/uploads/2018/05/Yoga-Einheit-im-Seminarhaus-von-Indigourlaub-auf-Mallorca-1080x675.jpg)
Beim Finca-Urlaub im Seminarhaus von Indigourlaub auf Mallorca gehören Momente des Innehaltens und Ausruhens zum natürlichen Tagesrhythmus. Bild: Indigourlaub.
04.05.2018 | Uncategorized
Zu enge Zeitfenster, unzählbare Aufgaben, viel Druck und keine Minute zum Ausspannen: Klingt ungut, gehört aber für viele zum (Büro-)Alltag. Wenn dann auch während der Freizeit die Gedanken im Kopf Karussell fahren, ist das schon der halbe Weg zum Burnout. Was hilft?...
![Silent Walks – meditatvive Spaziergänge an der Lübecker Bucht](https://www.reisen-experten.de/wp-content/uploads/2017/09/Silent-Walks-in-der-Lübecker-Bucht-1080x675.jpg)
Bei den Silent Walks an der Lübecker Bucht erfährt das Sprichwort "Reden ist Silber, Schweigen ist Gold" eine Renaissance. Bild: Ostsee-Holstein-Tourismus.
29.09.2017 | Schleswig-Holstein
Neu in der Lübecker Bucht sind die „Silent Walks“, bei denen der Spaziergang durch die erholsame Landschaft zum meditativ-erholsamen Erlebnis wird. Schweigend und in Kombination mit Meditations- und Yogaübungen bewegt man sich durch die Natur und genießt...